Aktuális programok, érdekességek

7+1 indonéz bölcsesség, amit érdemes megismerni!

7+1 indonéz bölcsesség, amit érdemes megismerni!

A Mala Garden érzésvilágát ihlető Bali szigete az indonéziai szigetcsoportban található, és egyike Indonézia harmincnál is több egzotikus tartományának. (tovább…)

3 érdekesség, amit nem árt tudni a vörösborral kapcsolatban

3 érdekesség, amit nem árt tudni a vörösborral kapcsolatban

Köztudott, hogy a vörösbor mértékkel történő fogyasztása roppant előnyös lehet az egészségünk szempontjából. Azzal azonban már nem mindenki van tisztában, hogy vajon minek is köszönheti a vörösbor a szervezetre gyakorolt áldásos hatásait. Lássunk, mi az a 3 érdekesség, amelyet ajánlott tudnod a vörösborral kapcsolatban. (tovább…)

10 érdekesség, amit a paradicsomról nem tudtál eddig

10 érdekesség, amit a paradicsomról nem tudtál eddig

Az egykoron szerelemalmaként is emlegetett paradicsom igen nagy népszerűségnek örvend. Ez nem véletlen, hiszen számos olyan anyag található benne, amely egészségvédő hatással bír. Lássuk, mi az, amit érdemes tudni az ízletes, piros paradicsommal kapcsolatban.

10 idézet Buddhától, ami szebbé teszi az életedet!

10 idézet Buddhától, ami szebbé teszi az életedet!

Buddha több ezer éves bölcsességei örök érvényűek ma is. Az alábbi 10 idézet segít az életed bearanyozásában! (tovább…)

A jóga a testi-lelki egyensúly megteremtője

A jóga a testi-lelki egyensúly megteremtője

A jóga manapság nem csak egyre ismertebb, hanem sokak számára egyre kedveltebb tevékenység is azért, hogy elérjük segítségével a testi-lelki egyensúlyt, ami a kiegyensúlyozott és boldog élet egyik alapköve. Nagyon sokan azonban a jógát csak egyszerű tornának látják, holott sokkal több annál!

A tíz legegészségesebb étel a világon

A tíz legegészségesebb étel a világon

Sokan szeretnének áttérni az egészséges életmódra, de nagyon gyakran már ott elakadnak, hogy vajon mi is az, ami egészséges ételnek tekinthető. Az orvostudomány és a dietetikus szaktanácsadók szerint az alábbi tíz étel a legegészségesebb a világon!

A meditáció pozitív hatása a lélekre

A meditáció pozitív hatása a lélekre

A meditáció számtalan tudományos tanulmány szerint egy olyan öngyógyító módszer, amelynek számtalan jótékony hatása ismert. Habár fizikailag is képes gyógyítani az embert, de leginkább lelkileg képes hatást gyakorolni, így például a stressz levezetésére vagy a szorongásra bevett, az orvostudományban is alkalmazott módszer.

A meditáció pozitív hatása a testre

A meditáció pozitív hatása a testre

A meditáció egy olyan folyamat, amelynek segítségével az ember saját elméjének ellazult állapotával képes meggyógyítani saját magát. A meditációval kapcsolatban általános vélekedés, hogy csak és kizárólag a lélekre, valamint a lelki eredetű problémákra van jó hatással, de az tévedés, a meditáció ugyanis testi problémákra, fizikai eredetű bántalmakra is alkalmazható sikeresen – mint azt számtalanszor igazolták már tudományos kutatások is.

A Duna mentén sem szenvedünk hiányt a gasztronómiai élvezetekből

A Duna mentén sem szenvedünk hiányt a gasztronómiai élvezetekből

Habár Magyarország alapból is bővelkedik a kulináris gasztronómiai élvezetekben, de amennyiben egy igazán változatos élményt szeretnénk átélni, érdemes a Duna mentén keresgélni, hiszen az országokon átívelő óriási folyó számtalan kultúrát érint, ami természetesen meglátszódik a partvonalán kialakult gasztronómiai változatosságon is.

Vény nélkül kapható csodaszer: a lelki felfrissülés

Vény nélkül kapható csodaszer: a lelki felfrissülés

Lélektelen élőlény nincs! A lélek ugyanúgy hozzátartozik az emberi élethez, mint a test és szellem. Utóbbi kettővel kapcsolatban mindenkinek van valami nézete, de a lélek valamilyen megfoghatatlan tényező az emberi életben.